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認知症関連のご相談窓口

認知症出前講座

オススメ重要今年はじめての認知症出前講座
  • 脳イキイキ健幸体操
  • 指輪っかテスト(筋力量をチッェク)
  • 歌体操
  • 肩の運動
  • ストレッチ風景
1月11日(水) 
鳥海シニアクラブ楽寿会
イキイキ 健幸体操 をやってみよう
今年始めの認知症出前講座は、認知症や「フレイル」の予防(備え)を目的に制作した「脳イキイキ健幸体操」のDVDを使用し脳トレ体操編お口の体操編を行いました。

近年、注目が集まっている「フレイルの説明と”お口のささいな衰え”から始まる「オーラルフレイル」について、説明をしながら体操や脳トレを行っています。

体操は、ただ単にDVDを流して脳や体・お口を動かすだけでなく、体操の意味を理解して行うとより効果の違いがあるようです。

コロナ禍が続き、老人クラブでも活動が制限され、社会参加が減少していますが、DVDを活用しながら、大切な時間を健幸過ごしていただきたいと思います。

本所 
山内支所
社会福祉法人武雄市社会福祉協議会
 
■本所
〒843-0023
武雄市武雄町大字昭和846番地
TEL 0954-26-8013
FAX 0954-26-8014
mail:takeo631@cableone.ne.jp
 
■武雄市生活自立支援センター
〒843-0023
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TEL(相談専用) 0954-26-0708 
TEL(事務用) 0954-26-8119
FAX    0954-26-8014 
 
■山内支所
〒849-2303
武雄市山内町大字三間坂甲13887
TEL 0954-45-2366
FAX 0954-20-7172
 
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