社会福祉法人

武雄市社会福祉協議会

　

【脳いきいき健幸（けんこう）体操】DVD作成しました！
～認知症待ったなし！今できること！～

新型コロナウイルス感染拡大の影響の為、新しい生活様式で外出を控えることが多くなると、身を守る反面、運動不足になり心身の動きが衰える「フレイル」につながる恐れがあります。
また、人と接することが減り、閉じこもり気味になると「認知症」の発症や進行が心配されます。
今回、高齢者の認知症発症や各世代のフレイル予防として、自宅やどこでも簡単にできるDVDを作成しました。
ゲームやレクリェーションが豊富で脳を刺激する『脳トレ体操編』と、『お口の体操編』では口と顔の筋肉を動かすことで脳を刺激し、肺炎や誤嚥・感染のリスクを抑える内容で、DVDを制作しました。

施設や団体など、ご希望があれば貸出いたします。お気軽にお問い合わせください。
 

コロナに負けず、　（健）けんこうで（幸）しあわせに（た）のしく
（い）きいきと（そ）いげんた！（う）んどうしゅか！！！